Резюме
Цель исследования. Изучить данные отечественной и зарубежной литературы, в которых отражены результаты исследований проблемы формирование здорового образа жизни обучающихся.
Материал и методы. Выполнено изучение данных отечественной и зарубежной литературы, в которых отражены результаты исследований проблемы формирование здорового образа жизни обучающихся.
Результаты и их обсуждение. Молодежная политика любого государства отражала уровень его социально–экономического, политического, духовно-культурного развития. Здоровый образ жизни – это оптимальное качество жизни, которое определялось мотивированным поведением человека, направленным на сохранение и укрепление здоровья, в условиях воздействия на него природных и социальных факторов окружающей среды. Формирование здорового образа жизни у граждан начиная с детского возраста обеспечивалось путем проведения мероприятий, которые были направлены на информирование граждан о факторах риска для их здоровья, формирование мотивации и условий к ведению здорового образа жизни, в том числе, для занятий физической культурой и спортом. Обучение основам здорового образа жизни и формирование культуры здоровья у студентов оказалось способно оказать положительное воздействие на их физическое состояние, умственную, эмоциональную устойчивость к стрессу в период их обучения в вузе. Формирование у студентов мотивации придерживаться здорового образа жизни, во многом, предопределялось их положительными психологическими установками. Отмечено, что традиции семьи формировались в условиях конкретного социокультурного контекста, который мог влиять на семейное отношение как, в целом, к здоровому образу жизни, так и, в частности, к физической активности.
Заключение. Формирование здорового образа жизни студенческой молодежи включало три базовых компонента: физическое, психологическое, нравственное здоровье. Для приверженности к здоровому образу жизни подростков необходимо формировать у них умения самоорганизации, мотивацию, в том числе, на основе положительного эмоционально-психологического подкрепления со стороны семьи. Всесторонняя просветительская работа, опирающаяся на современные цифровые ресурсы, правовые и организационные механизмы государства, социальные инициативы Тверской медицинский журнал. 2026 год. Выпуск №3. гражданского общества, явилась важнейшим путем сохранения здоровья нации, улучшения качества жизни населения.
